Mark Wahlberg está recurriendo a medidas heladas para mantenerse en forma en estos días.

La estrella de "Ted" y entusiasta del fitness habló con Ellen DeGeneres el miércoles sobre el uso de una cámara de crioterapia, o "crio", después de hacer ejercicio. El proceso, explicó, implica entrar en una habitación pequeña mantenida a 150 grados bajo cero para ayudar a aliviar el dolor muscular.

"Entras por tres minutos", explicó Wahlberg. "Pero puedes moverte, puedes escuchar una canción, y realmente ayuda con la recuperación". La crioterapia, dijo Wahlberg, requiere que los participantes usen solo una máscara, guantes, calcetines, un gorro y ropa interior. Sin embargo, también recordó su visita a una cámara de crioterapia con sede en Ohio, "donde realmente tienes que cubrir también los pezones porque comenzarán a congelarse de verdad y cualquier otra cosa que pueda suceder".

Mirando con escepticismo, DeGeneres presionó al actor sobre cómo sobrevive su "equipo" a la temperatura brutal.

"Simplemente se encoje un poco", bromeó Wahlberg. "Está bien, vuelve a la normalidad".

La aparición de Wahlberg en "The Ellen DeGeneres Show" coincidió con el estreno del tráiler de su próxima película, "Instant Family". Con fecha de estreno en noviembre, la comedia protagoniza a Wahlberg y Rose Bryne como una pareja que planea adoptar a un niño a través del sistema de cuidado de crianza, pero terminan siendo una familia de cinco.

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